轻食食谱

全麦清爽可丽饼 280 kcal · 每份 农家奶酪小萝卜吐司 213 kcal · 每份 北欧风三文鱼黄瓜吐司 197 kcal · 每份 山羊奶酪无花果吐司 278 kcal · 每份 巧克力奇亚籽布丁 238 kcal · 每份 巧克力覆盆子燕麦粥 253 kcal · 每份 桃子开心果农家奶酪 242 kcal · 每份 桃子杏仁希腊酸奶 250 kcal · 每份 桃子杏子思慕雪 169 kcal · 每份 梨核桃冰岛酸奶 223 kcal · 每份 梨榛子燕麦粥 329 kcal · 每份 清爽火腿奶酪三明治 269 kcal · 每份 清爽燕麦华夫饼 290 kcal · 每份 清爽自制格兰诺拉 322 kcal · 每份 炒蛋早餐卷 295 kcal · 每份 烟熏三文鱼炒蛋 295 kcal · 每份 燕麦香蕉松饼 364 kcal · 每份 牛油果番茄黑麦吐司 246 kcal · 每份 牛油果鸡蛋吐司 298 kcal · 每份 猕猴桃南瓜籽冰岛酸奶 218 kcal · 每份 猕猴桃苹果菠菜思慕雪 142 kcal · 每份 白奶酪松饼 250 kcal · 每份 白奶酪鲜果碗 150 kcal · 每份 石榴豆酸奶 214 kcal · 每份 绿色思慕雪碗 218 kcal · 每份 肉桂苹果隔夜燕麦 262 kcal · 每份 自制干果什锦麦片 323 kcal · 每份 芒果奇亚籽布丁 338 kcal · 每份 芒果奇亚籽隔夜燕麦 296 kcal · 每份 芒果椰子思慕雪 271 kcal · 每份 芒果椰子思慕雪碗 243 kcal · 每份 苹果亚麻籽肉桂白奶酪 182 kcal · 每份 苹果比尔谢麦片 317 kcal · 每份 苹果荞麦粥 235 kcal · 每份 草莓奇亚籽布丁 230 kcal · 每份 草莓杏仁希腊酸奶 266 kcal · 每份 草莓香蕉思慕雪 212 kcal · 每份 莓果农家奶酪碗 228 kcal · 每份 莓果开菲尔 161 kcal · 每份 莓果法式吐司 251 kcal · 每份 莓果隔夜燕麦 285 kcal · 每份 菠菜水波蛋 264 kcal · 每份 菠菜猕猴桃绿色思慕雪 177 kcal · 每份 菠菜蛋白煎蛋 141 kcal · 每份 菠萝椰子思慕雪 185 kcal · 每份 蓝莓燕麦粥 277 kcal · 每份 蓝莓香蕉松饼 232 kcal · 每份 蘑菇水波蛋咸味燕麦粥 291 kcal · 每份 蘑菇炒蛋 265 kcal · 每份 蘑菇菠菜煎蛋 214 kcal · 每份 西瓜薄荷思慕雪 79 kcal · 每份 覆盆子燕麦白奶酪 216 kcal · 每份 里科塔松饼 317 kcal · 每份 里科塔草莓吐司 272 kcal · 每份 里科塔蜂蜜核桃吐司 297 kcal · 每份 香草牛奶粗麦粉 213 kcal · 每份 香草蛋白煎蛋 135 kcal · 每份 香蕉可可思慕雪 190 kcal · 每份 香蕉奇亚籽燕麦粥 298 kcal · 每份 香蕉花生冰岛酸奶碗 245 kcal · 每份

乡村白扁豆汤 222 kcal · 每份 南瓜浓汤 183 kcal · 每份 去皮豌豆汤 242 kcal · 每份 味噌风豆腐汤 139 kcal · 每份 咖喱花椰菜浓汤 172 kcal · 每份 大麦蔬菜汤 219 kcal · 每份 大麦蘑菇冬季汤 210 kcal · 每份 孜然扁豆汤 257 kcal · 每份 安达卢西亚冷汤 155 kcal · 每份 小白菜亚洲高汤 126 kcal · 每份 山羊奶酪西兰花浓汤 220 kcal · 每份 普罗旺斯鱼汤 178 kcal · 每份 根芹浓汤 220 kcal · 每份 椰奶奶油南瓜浓汤 269 kcal · 每份 欧防风梨浓汤 232 kcal · 每份 欧防风浓汤 302 kcal · 每份 泰式虾汤 278 kcal · 每份 洋蓟浓汤 209 kcal · 每份 清爽哈里拉汤 303 kcal · 每份 清爽意式蔬菜汤 252 kcal · 每份 清爽洋葱汤 215 kcal · 每份 清爽玉米浓汤 259 kcal · 每份 清爽甜菜根罗宋汤 186 kcal · 每份 清爽贻贝汤 229 kcal · 每份 清爽香蒜酱汤 204 kcal · 每份 清爽鸡蛋拉面 135 kcal · 每份 烤甜椒番茄浓汤 159 kcal · 每份 玉米蟹肉汤 226 kcal · 每份 甜菜叶鹰嘴豆汤 218 kcal · 每份 甜菜根冷汤 176 kcal · 每份 生姜胡萝卜浓汤 237 kcal · 每份 白甘蓝汤 172 kcal · 每份 红皮南瓜浓汤 188 kcal · 每份 绿色意式蔬菜汤 187 kcal · 每份 罗勒里科塔番茄汤 177 kcal · 每份 自制番茄汤 190 kcal · 每份 芦笋浓汤 180 kcal · 每份 花椰菜浓汤 177 kcal · 每份 芹菜苹果排毒汤 102 kcal · 每份 茴香浓汤 219 kcal · 每份 菊苣浓汤 157 kcal · 每份 菠菜浓汤 191 kcal · 每份 薄荷甜瓜冷汤 106 kcal · 每份 薄荷菲达西葫芦汤 154 kcal · 每份 薄荷蚕豆汤 246 kcal · 每份 薄荷西葫芦冷汤 100 kcal · 每份 薄荷青豌豆浓汤 223 kcal · 每份 藜麦蔬菜汤 165 kcal · 每份 蘑菇浓汤 182 kcal · 每份 西兰花浓汤 215 kcal · 每份 西葫芦汤 200 kcal · 每份 豆腐泰式高汤 129 kcal · 每份 迷迭香白芸豆汤 235 kcal · 每份 韭葱土豆汤 274 kcal · 每份 香料红扁豆汤 283 kcal · 每份 香料红薯汤 280 kcal · 每份 鸡肉河粉汤 220 kcal · 每份 鸡肉米粉汤 224 kcal · 每份 黄瓜牛油果绿色冷汤 155 kcal · 每份 黄瓜薄荷冷汤 137 kcal · 每份

亚洲风鸡肉沙拉 211 kcal · 每份 低脂奶油黄瓜沙拉 75 kcal · 每份 加利西亚风章鱼沙拉 260 kcal · 每份 含羞草酱芦笋 132 kcal · 每份 咖喱鸡沙拉 201 kcal · 每份 墨西哥黑豆沙拉 263 kcal · 每份 大麦烤蔬菜沙拉 292 kcal · 每份 山羊奶酪烤南瓜沙拉 195 kcal · 每份 希腊沙拉 225 kcal · 每份 帕玛森洋蓟沙拉 205 kcal · 每份 帕玛森西葫芦薄片 175 kcal · 每份 意式金枪鱼沙拉 283 kcal · 每份 扇贝西柚沙拉 183 kcal · 每份 无花果山羊奶酪沙拉 242 kcal · 每份 日式黄瓜沙拉 38 kcal · 每份 柑橘烟熏三文鱼沙拉 167 kcal · 每份 柠檬沙丁鱼沙拉 272 kcal · 每份 榛子甜菜根沙拉 201 kcal · 每份 橙香茴香沙拉 169 kcal · 每份 橙香菊苣沙拉 182 kcal · 每份 毛豆玉米沙拉 206 kcal · 每份 泰式牛肉沙拉 166 kcal · 每份 海鲜沙拉 255 kcal · 每份 清爽凉拌卷心菜 100 kcal · 每份 清爽凯撒沙拉 260 kcal · 每份 清爽卡布里沙拉 176 kcal · 每份 清爽尼斯沙拉 321 kcal · 每份 清爽碎小麦塔布勒沙拉 178 kcal · 每份 温土豆沙拉 254 kcal · 每份 火鸡苹果核桃沙拉 243 kcal · 每份 烟熏三文鱼扁豆沙拉 262 kcal · 每份 烤天贝沙拉 224 kcal · 每份 烤抱子甘蓝沙拉 250 kcal · 每份 烤甜椒沙拉 139 kcal · 每份 烤鱿鱼沙拉 215 kcal · 每份 烤鹰嘴豆沙拉 277 kcal · 每份 热山羊奶酪沙拉 242 kcal · 每份 牛油果蟹肉沙拉 196 kcal · 每份 甜瓜火腿沙拉 142 kcal · 每份 甜菜根菲达沙拉 228 kcal · 每份 生蘑菇羊莴苣沙拉 157 kcal · 每份 白奶酪小萝卜沙拉 61 kcal · 每份 白芸豆金枪鱼沙拉 319 kcal · 每份 石榴碎小麦沙拉 201 kcal · 每份 红扁豆意面沙拉 288 kcal · 每份 羊莴苣甜菜根鸡蛋沙拉 211 kcal · 每份 羽衣甘蓝苹果沙拉 194 kcal · 每份 芝麻荷兰豆沙拉 152 kcal · 每份 芝麻豆腐爽脆沙拉 182 kcal · 每份 芥末扁豆沙拉 282 kcal · 每份 花椰菜塔布勒沙拉 144 kcal · 每份 荞麦蔬菜沙拉 211 kcal · 每份 菊苣山羊奶酪核桃沙拉 227 kcal · 每份 菲达斯佩尔特小麦沙拉 326 kcal · 每份 葡萄干胡萝卜丝 194 kcal · 每份 蔬菜藜麦沙拉 307 kcal · 每份 薄荷烤西葫芦沙拉 163 kcal · 每份 藜麦牛油果石榴沙拉 263 kcal · 每份 虾芒果沙拉 214 kcal · 每份 西柚虾沙拉 213 kcal · 每份 西瓜菲达薄荷沙拉 212 kcal · 每份 豆芽鸡肉沙拉 209 kcal · 每份 野生稻蔬菜沙拉 268 kcal · 每份 金枪鱼四季豆沙拉 272 kcal · 每份 金枪鱼橄榄意面沙拉 323 kcal · 每份 青葱贻贝沙拉 171 kcal · 每份 香草小米沙拉 236 kcal · 每份 鸡肉牛油果沙拉 235 kcal · 每份 鸡肉西葫芦意面沙拉 304 kcal · 每份 鸡蛋牛油果藜麦全餐沙拉 278 kcal · 每份 鹰嘴豆沙拉 317 kcal · 每份

三文鱼菠萝串 277 kcal · 每份 亚洲风纸包鲷鱼 162 kcal · 每份 半熟金枪鱼配炒蔬菜 218 kcal · 每份 单面煎三文鱼 341 kcal · 每份 咖喱虾配香米饭 410 kcal · 每份 姜葱酱油清蒸鲈鱼 181 kcal · 每份 扇贝配根芹泥 247 kcal · 每份 普罗旺斯烤鲷鱼 240 kcal · 每份 柑橘鳕鱼背 238 kcal · 每份 椰奶咖喱青鳕 301 kcal · 每份 樱桃番茄烤鳟鱼 260 kcal · 每份 海鲜全麦意面 366 kcal · 每份 清爽三文鱼波奇碗 389 kcal · 每份 清爽咖喱贻贝 335 kcal · 每份 清爽杏仁鳟鱼 311 kcal · 每份 清爽波尔多风青鳕 200 kcal · 每份 清爽海鲜酸菜 364 kcal · 每份 清爽照烧三文鱼 397 kcal · 每份 清爽白酒煮贻贝 292 kcal · 每份 清爽虾仁烩饭 298 kcal · 每份 清爽西班牙海鲜饭 349 kcal · 每份 清爽青鳕薯泥 337 kcal · 每份 清爽黄油鳎鱼 297 kcal · 每份 清蒸青鳕配柠檬酱 213 kcal · 每份 清蒸鳕鱼配西兰花 237 kcal · 每份 烟熏三文鱼卷 262 kcal · 每份 烟熏三文鱼碗 282 kcal · 每份 烤三文鱼配芦笋 316 kcal · 每份 烤沙丁鱼配番茄沙拉 293 kcal · 每份 烤章鱼配土豆 282 kcal · 每份 烤金枪鱼丸 277 kcal · 每份 烤面包糠无须鳕 224 kcal · 每份 烤面包糠鱿鱼 227 kcal · 每份 烤鳕鱼配白芸豆 277 kcal · 每份 牛油果三文鱼塔塔 290 kcal · 每份 番茄酱鳕鱼 239 kcal · 每份 简易马赛鱼汤 252 kcal · 每份 纸包三文鱼西葫芦 275 kcal · 每份 纸包胡萝卜鳕鱼 203 kcal · 每份 纸包韭葱鳟鱼 270 kcal · 每份 腌烤大虾 223 kcal · 每份 自制烤鱼排 225 kcal · 每份 芒果鳕鱼酸橘汁腌鱼 158 kcal · 每份 芝麻金枪鱼半烤 249 kcal · 每份 茴香烤鲈鱼 238 kcal · 每份 莳萝纸包三文鱼 259 kcal · 每份 菠菜咖喱虾 294 kcal · 每份 菠菜鳎鱼 189 kcal · 每份 菠萝咖喱虾 293 kcal · 每份 蒜香欧芹炒鱿鱼 230 kcal · 每份 蒜香西葫芦炒虾 246 kcal · 每份 虾仁炒饭 338 kcal · 每份 虾仁魔芋面 202 kcal · 每份 蜂蜜芥末烤三文鱼 316 kcal · 每份 酱油腌烤金枪鱼 220 kcal · 每份 金枪鱼米饭沙拉 340 kcal · 每份 铁板金枪鱼排配莎莎酱 223 kcal · 每份 青鳕配普罗旺斯炖菜 247 kcal · 每份 韭葱扇贝焗盅 212 kcal · 每份 韭葱无须鳕 252 kcal · 每份 香草脆皮三文鱼 285 kcal · 每份 香草脆皮鳕鱼 226 kcal · 每份 鱼肉薯泥派 316 kcal · 每份 鲷鱼配鲜番茄酱 230 kcal · 每份 鲷鱼酸橘汁腌鱼 163 kcal · 每份

奶油蘑菇火鸡 255 kcal · 每份 扁豆炖猪肉 355 kcal · 每份 日式烤鸡串 310 kcal · 每份 普罗旺斯烤鸡 255 kcal · 每份 杏仁面包糠火鸡条 268 kcal · 每份 杏子猪里脊 279 kcal · 每份 杏干杏仁鸡 285 kcal · 每份 柠檬小牛肉片 187 kcal · 每份 柠檬火鸡片配西葫芦 224 kcal · 每份 柠檬香草鸡配四季豆 289 kcal · 每份 柠檬鸡丸 210 kcal · 每份 橄榄柠檬炖鸡 216 kcal · 每份 橙香火鸡 269 kcal · 每份 泰式罗勒炒鸡 245 kcal · 每份 清爽博洛尼亚肉酱 378 kcal · 每份 清爽咖喱鸡配香米饭 476 kcal · 每份 清爽坦都里烤鸡 339 kcal · 每份 清爽巴斯克炖鸡 282 kcal · 每份 清爽希腊烤鸡卷 361 kcal · 每份 清爽沙嗲鸡 320 kcal · 每份 清爽火腿菊苣焗菜 229 kcal · 每份 清爽烤蓝带鸡排 300 kcal · 每份 清爽焦糖猪肉 337 kcal · 每份 清爽牛肉塔塔 188 kcal · 每份 清爽牧羊人派 314 kcal · 每份 清爽白酱炖火鸡 242 kcal · 每份 清爽自制汉堡 336 kcal · 每份 清爽菜卷 308 kcal · 每份 清爽西葫芦千层面 342 kcal · 每份 清爽辣肉酱 389 kcal · 每份 清爽酿番茄 239 kcal · 每份 清爽青咖喱鸡 308 kcal · 每份 清爽马伦戈炖小牛肉 237 kcal · 每份 清爽鸡肉塔可 336 kcal · 每份 清爽鸡肉炖锅 344 kcal · 每份 清爽黑椒牛排 271 kcal · 每份 火腿蔬菜卷 142 kcal · 每份 火鸡排配四季豆 254 kcal · 每份 火鸡提卡 309 kcal · 每份 火鸡配根茎蔬菜 316 kcal · 每份 火鸡酿甜椒 293 kcal · 每份 烟熏红椒粉鸡配甜椒 257 kcal · 每份 烤面包糠鸡排 247 kcal · 每份 烤鸡配烤蔬菜 299 kcal · 每份 烤鸡配芹菜泥 254 kcal · 每份 烤鸡配酸奶香草酱 212 kcal · 每份 爽脆蔬菜炒牛肉 263 kcal · 每份 牛油果火鸡卷 356 kcal · 每份 牛肉饼配红薯泥 338 kcal · 每份 甜椒炒牛肉 258 kcal · 每份 番茄酱火鸡丸 239 kcal · 每份 番茄酱牛肉丸配西葫芦面 269 kcal · 每份 红椒粉炒火鸡片 223 kcal · 每份 红椒粉烤鸡配红薯 402 kcal · 每份 胡萝卜炖牛肉 266 kcal · 每份 腌猪肉串 258 kcal · 每份 腰果炒鸡 269 kcal · 每份 芥末兔肉 270 kcal · 每份 芥末火鸡肉片 238 kcal · 每份 芥末猪里脊 281 kcal · 每份 菠菜咖喱火鸡 318 kcal · 每份 菠萝炒火鸡 257 kcal · 每份 蔬菜炒猪肉 262 kcal · 每份 蘑菇番茄炖鸡 232 kcal · 每份 蘑菇酱鸡胸 217 kcal · 每份 蜂蜜芥末烤鸡 326 kcal · 每份 西兰花炒鸡肉 269 kcal · 每份 西兰花牛肉 262 kcal · 每份 西梅炖兔肉 328 kcal · 每份 酸奶酱鸡肉蔬菜卷 314 kcal · 每份 香草牛肉丸 219 kcal · 每份 鸡肉法士达 356 kcal · 每份 鸡肉蔬菜串 260 kcal · 每份 鸡肉蔬菜炒饭 389 kcal · 每份 龙蒿炒鸡片 223 kcal · 每份

全麦意面配时蔬 317 kcal · 每份 去皮豌豆泥配溏心蛋 298 kcal · 每份 咖喱豆腐配菠菜 235 kcal · 每份 咖喱鹰嘴豆 385 kcal · 每份 咸味蔬菜酥 255 kcal · 每份 墨西哥卷饼清爽披萨 294 kcal · 每份 奶油蘑菇意面 294 kcal · 每份 孜然蚕豆配鸡蛋 292 kcal · 每份 小米配烤蔬菜 254 kcal · 每份 山羊奶酪藜麦饼 283 kcal · 每份 意式蘑菇奶油烩饭 287 kcal · 每份 扁豆素汉堡 405 kcal · 每份 无皮蔬菜咸派 263 kcal · 每份 普罗旺斯炖菜 189 kcal · 每份 柠檬里科塔意面 308 kcal · 每份 樱桃番茄咸味克拉芙缇 274 kcal · 每份 水波蛋扁豆 269 kcal · 每份 油醋汁洋蓟 224 kcal · 每份 油醋汁韭葱配鸡蛋 308 kcal · 每份 清爽奶油焗土豆 305 kcal · 每份 清爽帕玛森焗茄子 235 kcal · 每份 清爽春蔬意面 336 kcal · 每份 清爽焗花椰菜 195 kcal · 每份 清爽素拌饭 275 kcal · 每份 清爽素泰式炒河粉 316 kcal · 每份 清爽西班牙土豆饼 325 kcal · 每份 清爽西葫芦焗菜 237 kcal · 每份 烤红皮南瓜配酸奶酱 261 kcal · 每份 烤脆豆腐 257 kcal · 每份 烤鹰嘴豆丸 296 kcal · 每份 照烧豆腐饭碗 285 kcal · 每份 燕麦蔬菜煎饼 250 kcal · 每份 牛油果酱全麦意面 328 kcal · 每份 牛油果青酱西葫芦面 163 kcal · 每份 番茄酱红芸豆丸 346 kcal · 每份 番茄酱面筋 342 kcal · 每份 素墨西哥卷碗 391 kcal · 每份 素辣豆酱 329 kcal · 每份 红扁豆达尔 316 kcal · 每份 红薯塔吉锅 367 kcal · 每份 红薯红芸豆佛陀碗 296 kcal · 每份 绿色沙克舒卡 250 kcal · 每份 芝麻酱烤花椰菜排 206 kcal · 每份 芦笋意式烘蛋 224 kcal · 每份 茄泥配皮塔饼 249 kcal · 每份 菠菜扁豆达尔 229 kcal · 每份 菲达烤茄子 243 kcal · 每份 蒜香炒羽衣甘蓝配鹰嘴豆 270 kcal · 每份 蔬菜冻派 216 kcal · 每份 蔬菜古斯米 308 kcal · 每份 蔬菜炒天贝 314 kcal · 每份 蔬菜炒米粉 258 kcal · 每份 蔬菜炒豆腐 216 kcal · 每份 蔬菜炒豆腐碎 181 kcal · 每份 蔬菜炒面筋 256 kcal · 每份 蔬菜炒魔芋面 134 kcal · 每份 藜麦酿西葫芦 228 kcal · 每份 藜麦鹰嘴豆佛陀碗 332 kcal · 每份 蘑菇奶油玉米糊 284 kcal · 每份 蘑菇斯佩尔特小麦 274 kcal · 每份 蘑菇烤蛋盅 196 kcal · 每份 西葫芦奶油藜麦 257 kcal · 每份 西葫芦煎蛋 222 kcal · 每份 西葫芦蛋奶羹 222 kcal · 每份 豆腐蔬菜咖喱 271 kcal · 每份 酱油照烧天贝 282 kcal · 每份 酱油照烧茄子 204 kcal · 每份 酿波多贝罗蘑菇 210 kcal · 每份 里科塔焗西兰花 269 kcal · 每份 野生稻配鲜蔬 261 kcal · 每份 青豌豆大麦烩饭 335 kcal · 每份 面条南瓜配扁豆肉酱 274 kcal · 每份 香料烤花椰菜配酸奶酱 193 kcal · 每份 鸡蛋番茄烩 308 kcal · 每份 鸡蛋菠菜荞麦薄饼 230 kcal · 每份 鹰嘴豆奶油南瓜咖喱 353 kcal · 每份 鹰嘴豆泥配蔬菜条 305 kcal · 每份 鹰嘴豆蔬菜塔吉锅 225 kcal · 每份 黑豆墨西哥薄饼 392 kcal · 每份

冰岛酸奶蓝莓燕麦杯 190 kcal · 每份 可可甜奶油 121 kcal · 每份 大黄泥 88 kcal · 每份 巧克力榛子棒 301 kcal · 每份 巧克力烤梨 168 kcal · 每份 巧克力烤香蕉 181 kcal · 每份 巧克力牛奶粗麦粉 212 kcal · 每份 巧克力牛油果慕斯 160 kcal · 每份 巧克力红薯熔岩蛋糕 263 kcal · 每份 巧克力西葫芦软心蛋糕 291 kcal · 每份 快手芒果雪芭 107 kcal · 每份 快手覆盆子雪芭 139 kcal · 每份 新鲜水果沙拉 163 kcal · 每份 杏仁柠檬饼干 275 kcal · 每份 杏子泥 130 kcal · 每份 柠檬白奶酪慕斯 130 kcal · 每份 柠檬薄荷刨冰 56 kcal · 每份 椰枣可可松露 242 kcal · 每份 椰枣杏仁能量棒 332 kcal · 每份 椰香芒果米布丁 341 kcal · 每份 椰香菠萝奇亚籽奶油 275 kcal · 每份 樱桃冰岛酸奶 164 kcal · 每份 橙香糖水西梅 149 kcal · 每份 水果串 145 kcal · 每份 清爽巧克力奶油 165 kcal · 每份 清爽巧克力慕斯 207 kcal · 每份 清爽巧克力马克杯蛋糕 255 kcal · 每份 清爽柠檬蛋糕（1块） 253 kcal · 每份 清爽椰子布丁 306 kcal · 每份 清爽椰蓉球 197 kcal · 每份 清爽樱桃克拉芙缇 280 kcal · 每份 清爽法式吐司 274 kcal · 每份 清爽燕麦巧克力饼干 320 kcal · 每份 清爽米布丁 225 kcal · 每份 清爽红芸豆布朗尼 273 kcal · 每份 清爽胡萝卜蛋糕（1块） 314 kcal · 每份 清爽芒果慕斯 125 kcal · 每份 清爽苹果酥 287 kcal · 每份 清爽莓果提拉米苏 235 kcal · 每份 清爽蓝莓克拉芙缇 286 kcal · 每份 清爽蜜桃梅尔巴 193 kcal · 每份 清爽西梅布列塔尼蛋糕 311 kcal · 每份 清爽酸奶蛋糕（1块） 305 kcal · 每份 清爽雪浮岛 160 kcal · 每份 清爽香草奶冻 186 kcal · 每份 清爽香草布丁 189 kcal · 每份 清爽香草甜奶油 153 kcal · 每份 清爽香蕉面包（1块） 331 kcal · 每份 烤油桃配酸奶 165 kcal · 每份 烤苹果脆片 84 kcal · 每份 燕麦花生能量球 314 kcal · 每份 燕麦葡萄干饼干 274 kcal · 每份 燕麦香蕉蓝莓棒 296 kcal · 每份 白奶酪芒果杯 153 kcal · 每份 纸包热带水果 129 kcal · 每份 罗勒草莓 85 kcal · 每份 肉桂橙子薄片 128 kcal · 每份 肉桂烤李子 132 kcal · 每份 肉桂糖水梨 150 kcal · 每份 肉桂苹果泥 110 kcal · 每份 芒果椰子冻酸奶 229 kcal · 每份 花生巧克力夹心椰枣 213 kcal · 每份 苹果梨泥 131 kcal · 每份 苹果燕麦马芬 303 kcal · 每份 苹果莓果泥 132 kcal · 每份 草莓香蕉香蕉冰淇淋 126 kcal · 每份 荔枝覆盆子沙拉 109 kcal · 每份 莓果冻酸奶 202 kcal · 每份 莓果思慕雪碗 207 kcal · 每份 葡萄干粗麦粉蛋糕 286 kcal · 每份 蓝莓冻酸奶 207 kcal · 每份 蓝莓柠檬马芬 263 kcal · 每份 薄荷柑橘沙拉 161 kcal · 每份 薄荷甜瓜西瓜沙拉 79 kcal · 每份 薄荷草莓汤 98 kcal · 每份 薄荷菠萝薄片 103 kcal · 每份 蜂蜜杏仁烤杏子 167 kcal · 每份 蜂蜜核桃烤苹果 206 kcal · 每份 蜂蜜核桃白奶酪 163 kcal · 每份 蜂蜜煎苹果 130 kcal · 每份 西瓜刨冰 92 kcal · 每份 酸奶石榴杯 193 kcal · 每份 里科塔草莓杯 196 kcal · 每份 青柠木瓜 97 kcal · 每份 青柠煎菠萝 110 kcal · 每份 香料烤芒果 132 kcal · 每份 香草梨泥 120 kcal · 每份 香草烤菠萝 130 kcal · 每份 香草糖水桃 119 kcal · 每份 香蕉可可香蕉冰淇淋 156 kcal · 每份