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烤鸡配芹菜泥
🍗 禽类和肉 · 1 人份
254 kcal · 每份
蛋白质 37 g
碳水化合物 20 g
脂肪 3 g
膳食纤维 4 g
食材
- 鸡胸肉140 g
- 根芹200 g
- 脱脂牛奶40 g
- 新鲜香草5 g
做法
- 香草鸡肉200℃烤20分钟。
- 根芹水煮20分钟。
- 与牛奶搅成泥，一起食用。