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清爽照烧三文鱼
🐟 鱼 · 1 人份
397 kcal · 每份
蛋白质 28 g
碳水化合物 33 g
脂肪 16 g
膳食纤维 1 g
食材
- 三文鱼120 g
- 酱油15 g
- 蜂蜜8 g
- 生姜5 g
- 熟印度香米饭100 g
做法
- 混合酱油、蜂蜜和姜末。
- 三文鱼腌15分钟，每面煎3分钟。
- 将腌汁收成釉汁，配米饭食用。