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加利西亚风章鱼沙拉
🥗 沙拉 · 1 人份
260 kcal · 每份
蛋白质 20 g
碳水化合物 23 g
脂肪 9 g
膳食纤维 3 g
食材
- 章鱼120 g
- 土豆100 g
- 洋葱20 g
- 新鲜香草8 g
- 柠檬汁10 g
- 橄榄油8 g
做法
- 章鱼微沸煮40分钟切片；煮土豆。
- 将章鱼、温土豆和切片洋葱拌匀。
- 用油-柠檬-红椒粉调味，撒欧芹。