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牛油果鸡蛋吐司
🥣 早餐 · 1 人份
298 kcal · 每份
蛋白质 13 g
碳水化合物 30 g
脂肪 14 g
膳食纤维 8 g
食材
- 全麦面包60 g
- 牛油果50 g
- 鸡蛋50 g
- 柠檬汁5 g
做法
- 烤全麦面包。
- 将牛油果与柠檬汁、盐、胡椒捣碎后涂抹。
- 煎蛋或水波蛋，放在吐司上。