← 轻食食谱
大黄泥
🍎 甜点和零食 · 1 人份
88 kcal · 每份
蛋白质 2 g
碳水化合物 21 g
脂肪 0 g
膳食纤维 4 g
食材
- 大黄200 g
- 蜂蜜15 g
做法
- 大黄去皮切段。
- 加蜂蜜和少许水，加盖煮15分钟。
- 用叉子压碎，冷食。