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莓果冻酸奶
🍎 甜点和零食 · 1 人份
202 kcal · 每份
蛋白质 14 g
碳水化合物 20 g
脂肪 8 g
膳食纤维 2 g
食材
- 希腊酸奶150 g
- 草莓80 g
- 蜂蜜10 g
做法
- 将酸奶与草莓和蜂蜜搅拌。
- 倒入容器，冷冻2-3小时。
- 每45分钟搅拌一次以获得顺滑质地。