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清爽洋葱汤
🍲 汤 · 1 人份
215 kcal · 每份
蛋白质 10 g
碳水化合物 35 g
脂肪 4 g
膳食纤维 6 g
食材
- 洋葱200 g
- 蔬菜高汤400 g
- 全麦面包30 g
- 帕玛森奶酪10 g
做法
- 将切片洋葱小火炒15分钟至上色。
- 加高汤炖15分钟。
- 上面放焗好的吐司和帕玛森食用。