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清爽三文鱼波奇碗
🐟 鱼 · 1 人份
389 kcal · 每份
蛋白质 28 g
碳水化合物 35 g
脂肪 16 g
膳食纤维 5 g
食材
- 熟糙米饭120 g
- 三文鱼90 g
- 黄瓜60 g
- 毛豆50 g
- 酱油10 g
做法
- 将极新鲜的三文鱼切丁，用酱油腌10分钟。
- 将米饭盛入碗中。
- 分区加入三文鱼、黄瓜和毛豆。