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猕猴桃苹果菠菜思慕雪
🥣 早餐 · 1 人份
142 kcal · 每份
蛋白质 3 g
碳水化合物 31 g
脂肪 3 g
膳食纤维 7 g
食材
- 猕猴桃100 g
- 菠菜30 g
- 苹果100 g
- 无糖杏仁奶150 g
做法
- 猕猴桃和苹果切块。
- 与菠菜和杏仁奶搅拌至顺滑。
- 冰镇后食用。