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香料红薯汤
🍲 汤 · 1 人份
280 kcal · 每份
蛋白质 9 g
碳水化合物 61 g
脂肪 1 g
膳食纤维 9 g
食材
- 红薯250 g
- 洋葱40 g
- 混合香料4 g
- 蔬菜高汤400 g
- 原味酸奶0%30 g
做法
- 炒洋葱，加入红薯块和香料。
- 倒入高汤煮20分钟。
- 食用时加一勺酸奶搅拌并调味。