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柠檬白奶酪慕斯
🍎 甜点和零食 · 1 人份
130 kcal · 每份
蛋白质 19 g
碳水化合物 16 g
脂肪 0 g
膳食纤维 0 g
食材
- 白奶酪0%150 g
- 蛋白60 g
- 柠檬汁15 g
- 蜂蜜10 g
做法
- 将白奶酪与蜂蜜、柠檬汁和皮屑搅打。
- 将蛋白打发至硬性发泡。
- 轻轻拌合，冷藏2小时。