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巧克力覆盆子燕麦粥
🥣 早餐 · 1 人份
253 kcal · 每份
蛋白质 9 g
碳水化合物 40 g
脂肪 7 g
膳食纤维 12 g
食材
- 燕麦片40 g
- 无糖杏仁奶200 g
- 无糖可可粉8 g
- 覆盆子80 g
- 蜂蜜5 g
做法
- 将燕麦片在杏仁奶中加可可小火边搅拌边煮5分钟。
- 倒入碗中。
- 放上覆盆子，淋少许蜂蜜。