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清爽帕玛森焗茄子
🥦 素食 · 1 人份
235 kcal · 每份
蛋白质 19 g
碳水化合物 28 g
脂肪 8 g
膳食纤维 10 g
食材
- 茄子250 g
- 番茄碎150 g
- 低脂马苏里拉50 g
- 帕玛森奶酪10 g
- 新鲜香草3 g
做法
- 茄子片200℃烤15分钟。
- 在盘中交替叠放茄子、番茄酱和马苏里拉。
- 撒帕玛森，180℃焗20分钟。