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柠檬鸡丸
🍗 禽类和肉 · 1 人份
210 kcal · 每份
蛋白质 35 g
碳水化合物 6 g
脂肪 5 g
膳食纤维 2 g
食材
- 鸡胸肉130 g
- 鸡蛋25 g
- 新鲜香草8 g
- 柠檬汁10 g
- 西葫芦150 g
做法
- 将鸡肉剁碎，与鸡蛋、香草和皮屑拌匀做成肉丸。
- 用锅煎至金黄，加柠檬汁盖盖煮8分钟。
- 配炒西葫芦食用。