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青葱贻贝沙拉
🥗 沙拉 · 1 人份
171 kcal · 每份
蛋白质 16 g
碳水化合物 9 g
脂肪 8 g
膳食纤维 1 g
食材
- 去壳贻贝120 g
- 洋葱30 g
- 新鲜香草8 g
- 柠檬汁10 g
- 橄榄油5 g
- 生菜40 g
做法
- 将贻贝煮开或短暂加热，放温。
- 与切碎的青葱和欧芹拌匀。
- 摆在沙拉上，用柠檬和油调味。