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泰式罗勒炒鸡
🍗 禽类和肉 · 1 人份
245 kcal · 每份
蛋白质 35 g
碳水化合物 10 g
脂肪 8 g
膳食纤维 3 g
食材
- 鸡胸肉140 g
- 甜椒80 g
- 洋葱40 g
- 酱油12 g
- 新鲜香草10 g
- 橄榄油5 g
做法
- 用热油炒鸡片，取出备用。
- 炒甜椒和洋葱，最后加罗勒翻炒4-5分钟。
- 全部倒回炒锅，用酱油溶解锅底，立即食用。