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金枪鱼橄榄意面沙拉
🥗 沙拉 · 1 人份
323 kcal · 每份
蛋白质 23 g
碳水化合物 38 g
脂肪 10 g
膳食纤维 7 g
食材
- 熟全麦意面130 g
- 水浸金枪鱼60 g
- 橄榄20 g
- 番茄80 g
- 橄榄油5 g
做法
- 将煮熟的意面放凉。
- 加入弄碎的金枪鱼、橄榄和番茄丁。
- 用橄榄油调味。