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清爽意式蔬菜汤
🍲 汤 · 1 人份
252 kcal · 每份
蛋白质 14 g
碳水化合物 47 g
脂肪 2 g
膳食纤维 12 g
食材
- 熟红芸豆80 g
- 胡萝卜60 g
- 芹菜40 g
- 西葫芦80 g
- 番茄碎150 g
- 熟全麦意面40 g
- 蔬菜高汤300 g
做法
- 炒切小丁的胡萝卜、芹菜和西葫芦。
- 加入番茄碎、红芸豆和高汤，煮15分钟。
- 加入煮熟的意面，加热2分钟后食用。