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烤脆豆腐
🥦 素食 · 1 人份
257 kcal · 每份
蛋白质 14 g
碳水化合物 35 g
脂肪 7 g
膳食纤维 4 g
食材
- 豆腐130 g
- 玉米淀粉8 g
- 酱油12 g
- 混合香料3 g
- 熟糙米饭100 g
做法
- 豆腐挤干切丁，裹上淀粉和香料。
- 200℃烤25分钟，中途翻面。
- 淋酱油，配米饭食用。