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全麦意面配时蔬
🥦 素食 · 1 人份
317 kcal · 每份
蛋白质 14 g
碳水化合物 46 g
脂肪 10 g
膳食纤维 8 g
食材
- 熟全麦意面150 g
- 西葫芦100 g
- 番茄100 g
- 帕玛森奶酪10 g
- 橄榄油5 g
做法
- 用油炒西葫芦和番茄。
- 加入煮熟的意面拌炒2分钟。
- 配帕玛森碎食用。