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酸奶酱鸡肉蔬菜卷
🍗 禽类和肉 · 1 人份
314 kcal · 每份
蛋白质 32 g
碳水化合物 33 g
脂肪 6 g
膳食纤维 4 g
食材
- 全麦墨西哥卷饼60 g
- 鸡胸肉100 g
- 生菜30 g
- 番茄50 g
- 原味酸奶0%30 g
做法
- 煮熟鸡肉并切条。
- 在卷饼上涂调味酸奶。
- 放上生菜、番茄和鸡肉，卷紧。