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芝麻荷兰豆沙拉
🥗 沙拉 · 1 人份
152 kcal · 每份
蛋白质 7 g
碳水化合物 20 g
脂肪 6 g
膳食纤维 7 g
食材
- 荷兰豆150 g
- 胡萝卜60 g
- 芝麻酱10 g
- 酱油8 g
- 柠檬汁5 g
做法
- 荷兰豆焯2分钟后过凉。
- 加入胡萝卜丝。
- 淋上用少许水稀释的芝麻酱-酱油-柠檬酱。