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去皮豌豆湯
🍲 湯 · 1 人份
242 kcal · 每份
蛋白質 14 g
碳水化合物 46 g
脂肪 1 g
膳食纖維 15 g
食材
- 熟去皮豌豆150 g
- 胡蘿蔔60 g
- 洋蔥50 g
- 蔬菜高湯400 g
做法
- 炒洋蔥和胡蘿蔔丁。
- 加入去皮豌豆和高湯，煮10分鐘。
- 部分攪拌以保留口感。