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金槍魚橄欖意麵沙拉
🥗 沙拉 · 1 人份
323 kcal · 每份
蛋白質 23 g
碳水化合物 38 g
脂肪 10 g
膳食纖維 7 g
食材
- 熟全麥意麵130 g
- 水浸金槍魚60 g
- 橄欖20 g
- 番茄80 g
- 橄欖油5 g
做法
- 將煮熟的意麵放涼。
- 加入弄碎的金槍魚、橄欖和番茄丁。
- 用橄欖油調味。