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清爽白酒煮貽貝
🐟 魚 · 1 人份
292 kcal · 每份
蛋白質 37 g
碳水化合物 18 g
脂肪 7 g
膳食纖維 1 g
食材
- 去殼貽貝300 g
- 洋蔥50 g
- 大蒜5 g
- 新鮮香草5 g
- 蔬菜高湯100 g
做法
- 炒洋蔥和大蒜。
- 加入高湯加熱至微沸。
- 加入貽貝和歐芹，加蓋煮3-4分鐘。