← 輕食食譜
清爽三文魚波奇碗
🐟 魚 · 1 人份
389 kcal · 每份
蛋白質 28 g
碳水化合物 35 g
脂肪 16 g
膳食纖維 5 g
食材
- 熟糙米飯120 g
- 三文魚90 g
- 黃瓜60 g
- 毛豆50 g
- 醬油10 g
做法
- 將極新鮮的三文魚切丁，用醬油醃10分鐘。
- 將米飯盛入碗中。
- 分割槽加入三文魚、黃瓜和毛豆。