← 輕食食譜
巧克力覆盆子燕麥粥
🥣 早餐 · 1 人份
253 kcal · 每份
蛋白質 9 g
碳水化合物 40 g
脂肪 7 g
膳食纖維 12 g
食材
- 燕麥片40 g
- 無糖杏仁奶200 g
- 無糖可可粉8 g
- 覆盆子80 g
- 蜂蜜5 g
做法
- 將燕麥片在杏仁奶中加可可小火邊攪拌邊煮5分鐘。
- 倒入碗中。
- 放上覆盆子，淋少許蜂蜜。