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墨西哥黑豆沙拉
🥗 沙拉 · 1 人份
263 kcal · 每份
蛋白質 15 g
碳水化合物 51 g
脂肪 2 g
膳食纖維 15 g
食材
- 熟黑豆130 g
- 玉米60 g
- 番茄80 g
- 洋蔥20 g
- 檸檬汁10 g
- 混合香料3 g
做法
- 沖洗黑豆並瀝乾。
- 加入玉米、番茄和洋蔥小丁。
- 用檸檬-孜然-紅椒粉調味。