← 輕食食譜
鷹嘴豆沙拉
🥗 沙拉 · 1 人份
317 kcal · 每份
蛋白質 14 g
碳水化合物 40 g
脂肪 12 g
膳食纖維 11 g
食材
- 熟鷹嘴豆150 g
- 番茄80 g
- 黃瓜80 g
- 洋蔥20 g
- 橄欖油8 g
- 檸檬汁10 g
做法
- 沖洗鷹嘴豆並瀝乾。
- 番茄和黃瓜切丁，洋蔥切片。
- 與橄欖油和檸檬汁拌勻並調味。