← 輕食食譜
雞肉西葫蘆意麵沙拉
🥗 沙拉 · 1 人份
304 kcal · 每份
蛋白質 26 g
碳水化合物 34 g
脂肪 8 g
膳食纖維 6 g
食材
- 熟全麥意麵120 g
- 雞胸肉80 g
- 西葫蘆80 g
- 橄欖油5 g
- 檸檬汁8 g
做法
- 煮熟雞肉，煎西葫蘆丁。
- 與放涼的意麵拌勻。
- 用檸檬和油調味，撒胡椒。