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檸檬雞丸
🍗 禽類和肉 · 1 人份
210 kcal · 每份
蛋白質 35 g
碳水化合物 6 g
脂肪 5 g
膳食纖維 2 g
食材
- 雞胸肉130 g
- 雞蛋25 g
- 新鮮香草8 g
- 檸檬汁10 g
- 西葫蘆150 g
做法
- 將雞肉剁碎，與雞蛋、香草和皮屑拌勻做成肉丸。
- 用鍋煎至金黃，加檸檬汁蓋蓋煮8分鐘。
- 配炒西葫蘆食用。