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火雞釀甜椒
🍗 禽類和肉 · 1 人份
293 kcal · 每份
蛋白質 32 g
碳水化合物 38 g
脂肪 3 g
膳食纖維 7 g
食材
- 甜椒250 g
- 火雞肉片110 g
- 熟糙米飯80 g
- 番茄60 g
- 洋蔥30 g
做法
- 將挖空的甜椒填入火雞末-米飯-洋蔥-番茄餡。
- 180℃烤35分鐘。
- 趁熱食用。