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羽衣甘藍蘋果沙拉
🥗 沙拉 · 1 人份
194 kcal · 每份
蛋白質 6 g
碳水化合物 24 g
脂肪 11 g
膳食纖維 6 g
食材
- 羽衣甘藍80 g
- 蘋果80 g
- 杏仁10 g
- 檸檬汁10 g
- 橄欖油5 g
- 蜂蜜3 g
做法
- 去掉羽衣甘藍莖，用油和檸檬揉搓葉片。
- 蘋果切薄片。
- 與蜂蜜拌勻，撒上杏仁。