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茴香烤鱸魚
🐟 魚 · 1 人份
238 kcal · 每份
蛋白質 30 g
碳水化合物 12 g
脂肪 9 g
膳食纖維 5 g
食材
- 鱸魚150 g
- 茴香150 g
- 檸檬汁10 g
- 橄欖油5 g
做法
- 將切片茴香在鍋中炒10分鐘至軟。
- 鱸魚每面煎4-5分鐘。
- 鋪在茴香上，淋檸檬和油。