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清爽尼斯沙拉
🥗 沙拉 · 1 人份
321 kcal · 每份
蛋白質 30 g
碳水化合物 26 g
脂肪 11 g
膳食纖維 6 g
食材
- 水浸金槍魚80 g
- 土豆100 g
- 四季豆80 g
- 番茄80 g
- 雞蛋50 g
- 橄欖油5 g
做法
- 煮熟土豆、四季豆和雞蛋。
- 蔬菜和雞蛋切塊，金槍魚弄碎。
- 組合並用橄欖油調味。