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雞肉蔬菜串
🍗 禽類和肉 · 1 人份
260 kcal · 每份
蛋白質 37 g
碳水化合物 11 g
脂肪 8 g
膳食纖維 3 g
食材
- 雞胸肉150 g
- 甜椒80 g
- 洋蔥50 g
- 西葫蘆60 g
- 橄欖油5 g
做法
- 將雞肉和蔬菜切成大小均勻的塊。
- 交替串在籤子上並刷油。
- 烤12-15分鐘，經常翻面。