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清爽西班牙土豆餅
🥦 素食 · 1 人份
325 kcal · 每份
蛋白質 16 g
碳水化合物 31 g
脂肪 15 g
膳食纖維 4 g
食材
- 雞蛋100 g
- 土豆150 g
- 洋蔥50 g
- 橄欖油5 g
做法
- 將切片土豆和洋蔥加油加蓋煮12分鐘。
- 與蛋液拌勻，靜置5分鐘。
- 土豆餅每面煎4分鐘，借盤翻面。