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清爽春蔬意麵
🥦 素食 · 1 人份
336 kcal · 每份
蛋白質 16 g
碳水化合物 50 g
脂肪 9 g
膳食纖維 11 g
食材
- 熟全麥意麵140 g
- 蘆筍80 g
- 青豌豆60 g
- 西葫蘆60 g
- 橄欖油5 g
- 帕瑪森乳酪8 g
做法
- 炒蘆筍、西葫蘆和青豌豆5分鐘。
- 與熱意麵和油拌勻。
- 配帕瑪森食用。