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鷹嘴豆泥配蔬菜條
🥦 素食 · 1 人份
305 kcal · 每份
蛋白質 14 g
碳水化合物 43 g
脂肪 10 g
膳食纖維 12 g
食材
- 熟鷹嘴豆130 g
- 芝麻醬12 g
- 檸檬汁12 g
- 大蒜3 g
- 胡蘿蔔80 g
- 黃瓜80 g
做法
- 將鷹嘴豆、芝麻醬、檸檬、大蒜和少許水攪成順滑鷹嘴豆泥。
- 將胡蘿蔔和黃瓜切條。
- 鷹嘴豆泥配蔬菜條食用，可淋少許橄欖油。