← 輕食食譜
巧克力牛油果慕斯
🍎 甜點和零食 · 1 人份
160 kcal · 每份
蛋白質 3 g
碳水化合物 16 g
脂肪 11 g
膳食纖維 7 g
食材
- 牛油果60 g
- 無糖可可粉10 g
- 蜂蜜12 g
- 無糖杏仁奶30 g
做法
- 將牛油果與可可、蜂蜜和杏仁奶攪拌至順滑。
- 嘗味並調整可可用量。
- 食用前冷藏1小時。