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清爽香草甜奶油
🍎 甜點和零食 · 1 人份
153 kcal · 每份
蛋白質 7 g
碳水化合物 31 g
脂肪 0 g
膳食纖維 0 g
食材
- 脫脂牛奶200 g
- 玉米澱粉12 g
- 蜂蜜12 g
- 混合香料1 g
做法
- 將澱粉用少許冷牛奶化開。
- 將剩餘牛奶與蜂蜜和香草加熱，邊攪打邊倒入澱粉。
- 收稠2分鐘，倒入烤盅，冷藏2小時。