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雞蛋番茄燴
🥦 素食 · 1 人份
308 kcal · 每份
蛋白質 18 g
碳水化合物 27 g
脂肪 16 g
膳食纖維 6 g
食材
- 雞蛋100 g
- 番茄碎200 g
- 甜椒100 g
- 洋蔥50 g
- 橄欖油5 g
- 混合香料3 g
做法
- 將洋蔥和甜椒與香料同炒。
- 加入番茄碎，燉10分鐘。
- 挖兩個坑，打入雞蛋，加蓋煮5分鐘。