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全麥意麵配時蔬
🥦 素食 · 1 人份
317 kcal · 每份
蛋白質 14 g
碳水化合物 46 g
脂肪 10 g
膳食纖維 8 g
食材
- 熟全麥意麵150 g
- 西葫蘆100 g
- 番茄100 g
- 帕瑪森乳酪10 g
- 橄欖油5 g
做法
- 用油炒西葫蘆和番茄。
- 加入煮熟的意麵拌炒2分鐘。
- 配帕瑪森碎食用。