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Cabillaud sauce tomate
🐟 Poisson · Pour 1 personne(s)
239 kcal · par portion
Protéines 30 g
Glucides 16 g
Lipides 6 g
Fibres 3 g
Ingrédients
- cabillaud150 g
- tomates concassées150 g
- oignon40 g
- ail5 g
- huile d'olive5 g
Préparation
- Faire revenir oignon et ail dans l'huile.
- Ajouter les tomates concassées et mijoter 10 min.
- Déposer le cabillaud dans la sauce et cuire 8-10 min à couvert.