JYL BalanceJYL Balance
← Recettes minceur

Champignons portobello farcis

🥦 Végétarien · Pour 1 personne(s)
210 kcal · par portion Protéines 19 g Glucides 12 g Lipides 12 g Fibres 3 g

Ingrédients

Préparation

  1. Retirer les pieds des champignons et hacher ces derniers.
  2. Mélanger ricotta, épinards tombés, ail et pieds hachés.
  3. Farcir les têtes, parsemer de parmesan et cuire 20 min à 180°C.
Google PlayApp Store