← Recettes minceur
Compote pomme-poire
🍎 Desserts & collations · Pour 1 personne(s)
131 kcal · par portion
Protéines 1 g
Glucides 35 g
Lipides 0 g
Fibres 7 g
Ingrédients
- pomme120 g
- poire120 g
Préparation
- Éplucher si besoin et couper pommes et poires en morceaux.
- Cuire 15 min à couvert avec un fond d'eau.
- Écraser ou mixer selon la texture souhaitée.

