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Crêpes légères à la farine complète

Ingrédients

• farine complète40 g
• oeuf50 g
• lait écrémé120 g
• miel10 g

Préparation

1. Fouetter farine, œuf et lait jusqu'à pâte lisse, laisser reposer 15 min.
2. Cuire 2 crêpes fines dans une poêle antiadhésive.
3. Servir avec le miel.