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Curry vert de poulet léger
🍗 Volaille & viande · Pour 1 personne(s)
308 kcal · par portion
Protéines 36 g
Glucides 11 g
Lipides 14 g
Fibres 3 g
Ingrédients
- blanc de poulet140 g
- lait de coco léger70 g
- courgette80 g
- poivron60 g
- épices (mélange)5 g
- herbes aromatiques fraîches5 g
Préparation
- Faire revenir l'oignon avec les épices.
- Ajouter le lait de coco, la courgette et le poivron et mijoter 5 min.
- Ajouter le poulet émincé, puis le basilic au moment de servir et poursuivre la cuisson quelques minutes.