← Recettes minceur

Kefta de boeuf aux herbes

Ingrédients

• steak haché 5%130 g
• oignon30 g
• herbes aromatiques fraîches10 g
• épices (mélange)4 g
• yaourt nature 0%40 g

Préparation

1. Mélanger le bœuf avec oignon, herbes et épices, former des keftas allongées.
2. Griller 4-5 min par face.
3. Servir avec le yaourt à la menthe.